Fredag 4. juli, sol og 28 varmegrader. Fin-fint vær, men bittelitt varmt å sykle. Tok en tur til toppen av Gråkallen, mest for å måle avstanden fra Ila og til toppen. Min computer sier det er 8,6 kilometer. Startet hjemme, syklet ned Byåsveien til Ila, tok til venstre i rundkjøringa opp Vestoppfarten, til Sverresborg, til høyre ved butikksenteret og opp Fjellseterveien. Oppe ved Skistua tok jeg til venstre opp grusveien som går til toppen av Gråkallen, og syklet til porten inn til militæranlegget (eller det som var et militært anlegg om ikke annet). Kjørte Fjellseterveien og Breidablikkveien ned igjen, og til høyre opp Byåsveien ved Åsveien skole. En fin runde som test på form, eller som rein bakketrening.
En blid, grei og tålmodig fyr som er veldig glad i sykkel, ski, foto, vin, fjell og natur. Er litt bedagelig anlagt, men trives samtidig med høy puls på sykkelsetet. Når jeg ikke har fritid er det kommunikasjonsrådgivning jeg holder på med.
Sjekk også bloggen til SykkeLinda. Der skriver hun om alt fra det å være småbarnsmamma og puffestrikking til treningsprogram og mål for sykkelsesongen 2010.
På Superfort 2010 kan du følge Superfort gjennom sesongen 2010. Her logges alt av trening og ritt, og du kan også lese mye om hvordan man kan trene smart for å mest mulig ut av relativt få treningstimer.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar